Prejuicios es un «virus mental» que nos aleja de vivir experiencias o de disfrutarlas plenamente: no me gusta esto o lo otro, en bloque, me he definido así, no me lo cuestiono y bloqueo … Leer más
«El cambio no es una elección: ocurre. Quieras o no, todo cambia. La diferencia entre gestionar o no radica en si le pones conciencia o no a ese cambio. Reconoce … Leer más
Fragmento de la transcripción del vídeo: «La vida lúcida» de Paloma Cabadas. ¿Qué elecciones he tomado en la vida? ¿Dónde estoy yo en el camino? Mientras esté en esta vida … Leer más
«Tu talento es algo natural, ya lo tienes, está en ti. El talento no es algo muy grande o importante, lo más frecuente es que se trate de algo sencillo, nada … Leer más
Este artículo se basa en el método de gestión del cambio, Life Management, creado por Gloria Méndez. ¡Tengo buenas noticias para ti! Tanto si te gusta como si no te gusta tu … Leer más
Este artículo se basa en el método de gestión del cambio, Life Management, creado por Gloria Méndez. Todo cambio lleva consigo una secuencia de emociones que lo impulsan y tienen un orden. … Leer más
La escucha activa es una habilidad importante que nos permite entender mejor a las personas y mejorar nuestras relaciones interpersonales. A través de esta guía rápida, recordarás lo que es … Leer más
Este post es una invitación a reír, a usar el humor como el mejor antídoto para cuando te encuentres en estado «dramático en exceso». Utiliza el humor como herramienta para … Leer más
Esta es una pregunta que considero muy útil hacerme cuando pierdo los nervios en alguna situación difícil, como por ejemplo, si un borracho me insulta con algo que realmente me … Leer más
