Desdramatiza como puedas
Este post es una invitación a reír, a usar el humor como el mejor antídoto para cuando te encuentres en estado «dramático en exceso». Utiliza el humor como herramienta para … Leer más
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Esta es una pregunta que considero muy útil hacerme cuando pierdo los nervios en alguna situación difícil, como por ejemplo, si un borracho me insulta con algo que realmente me … Leer más
Este artículo se basa en el método de gestión del cambio, Life Management, creado por Gloria Méndez. Todo cambio lleva consigo una secuencia de emociones que lo impulsan y tienen un … Leer más
Fragmento de la transcripción del vídeo: «La vida lúcida» de Paloma Cabadas. ¿Qué elecciones he tomado en la vida? ¿Dónde estoy yo en el camino? Mientras esté en esta vida … Leer más
«El cambio no es una elección: ocurre. Quieras o no, todo cambia. La diferencia entre gestionar o no radica en si le pones conciencia o no a ese cambio. … Leer más
Esta es la historia de un cambio cualquiera, ¿te suena?: Click en autoplay para ver «Historia de un cambio» Esta historia se ha inspirado en un cuento que Wayne … Leer más
Prejuicios es un «virus mental» que nos aleja de vivir experiencias o de disfrutarlas plenamente: no me gusta esto o lo otro, en bloque, me he definido así, no me … Leer más