Fragmento de la transcripción del vídeo: «La vida lúcida» de Paloma Cabadas.
¿Qué elecciones he tomado en la vida?
¿Dónde estoy yo en el camino?
Mientras esté en esta vida tengo oportunidades de generar cambios.
¿Qué estoy haciendo yo en este momento de mi vida? ahora, hoy, ¿estoy feliz? ¿estoy a gusto?
¿Qué es lo que quiero hacer?
Empezar por el ámbito doméstico, en la realidad cotidiana: en mi casa, en el barrio, en el trabajo, con mi pareja.
¿Qué puedo hacer para cambiar esa realidad?
Ver desde donde yo estoy ahora mismo.
¿Qué estoy haciendo con las cosas? ¿Lo estoy disfrutando? ¿Me estoy gratificando?
Frente a una realidad que presiona:
¿Cuáles son mis niveles internos de gratificación?
¿Cómo puedo sostenerme frente a una presión alta?
¿Soy capaz de ver el lado favorable de las cosas?
¿Soy capaz de ver posibilidades?
¿Soy capaz de generar nuevos recursos frente a lo que está ahí?
¿Cómo me arrastra la problemática ajena que está a mi alrededor?
Si empezamos a estar bien como resultado del trabajo interno, tú empiezas a drenar el sufrimiento, los miedos. Empiezas a contactar con que tú has cambiado y tu mirada hacia las mismas cosas y tu forma de relacionarte con el entorno, que a lo mejor sigue igual, ha cambiado.
Vemos cómo nos sostenemos frente a toda esa realidad que transcurre necesariamente ahí, y te das cuenta de que a lo mejor eres de mucha más utilidad estando equilibrado, estando sereno, estando coherente y estable frente a todo eso que se derrumba a tu alrededor.
Cada vez un número mayor de personas, entre los que podemos estar nosotros, va a estar tomando posiciones distintas. No violentas, no rabiosas, no entristecidas ni empobrecidas afectivamente.
Va a ir por ese darse cuenta de quienes somos, de cómo podemos estar ante lo mismo, de una forma diferente.
Para evolucionar hay que organizarse. Tampoco voy a soltar todo de golpe, porque hay compromisos que uno ha adquirido.
¿Por dónde empiezo?
¿Qué es lo que tengo que ir soltando?
Hacer balances, cerrar etapas.
Fragmento de la transcripción del vídeo: «La vida lúcida» de Paloma Cabadas.
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